الأربعاء، 5 مارس، 2014

اقهر الاكتئاب - ديفيد هيندز pdf



اقهر الاكتئاب - ديفيد هيندز pdf













اقهر الاكتئاب - ديفيد هيندز
الناشر: مكتبة جرير - الرياض
الطبعة: الثانية 2008
325 صفحة

نبذة الناشر:

عندما يصاب الإنسان بالإكتئاب، فإن آخر شيء سيشعر بالرغبة فيه هو بذل
الجهد في القراءة. ولكن الكتاب الذي بين يديك يختلف عن غيره، حيث إنه كتاب
داعم وضعه مؤلف عانى ما تعانيه من إكتئاب، ولكنه نجح في تجاوز تلك المرحلة.
وإننا على ثقة من أن هذا الكتاب سيحدث فارقاً حقيقياً في حياتك، وينقلك من
شخص يتملكه الشعور باليأس والعجز إلى أي شخص يغمره التفاؤل. إن كتاب "أقهر
الاكتئاب" ليس محاولة لشرح حالة الاكتئاب أو تنظيرها شأن معظم الكتب التي
عالجت الموضوع، بل إنه يدخل إلى قلب المشكلة مباشرة ويأخذ القارئ بخطوات
متأنية متمهلة في طريق التعافي والسعادة، حيث يشرح ماذا يحدث أثناء الإصابة
بالإكتئاب؟ فيقدم علاجات للمساعدة الذاتية، هذا إلى جانب الاستراتيجيات
المتدرجة والمتباينة لشفاء العقل وتخفيف حدة الانفعالات.





رابط التحميل












أعجبتك الصفحة شار كها الآن


0 تعليق:

لا تحمل وترحل .. شارك بتعليق